消防员心理训练指南 GA/T1039-2012
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4 训练目的及原则
4.1 目的
通过心理训练,提高消防员的心理素质,培养消防员的意志品质,树立健康的人格,使其适应各种复杂战斗环境,最大限度地提高整体战斗力。
4.2 原则
4.2.1 遵循从严从难与循序渐进相结合、普遍提高与区别对待相结合、安全稳妥与合理冒险相结合、自我调整与专业人员辅导相结合的原则,坚持心理训练与执勤业务训练、政治教育、技能体能训练和日常管理相结合。
4.2.2 遵循心理发生、发展的规律特点,有意识地营造现场情境,开展针对性的心理训练。
上一节:
3 术语与定义
下一节:
5 训练组织
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前言
1 范围
2 规范性引用文件
3 术语与定义
4 训练目的及原则
5 训练组织
6 训练场所与设施要求
7 训练内容及方法
7.1 心理调节训练
7.2 心理实践训练
7.3 心理恢复训练
8 训练效果评价
8.1 定性评价
8.2 定量评价
8.3 评价结论
附录A (资料性附录)常用心理评价量表
A.1 SCL-90精神症状自评量表
A.2 艾克森情绪稳定性测评量表
A.3 焦虑自评量表(SAS)
A.4 状态特质焦虑问卷
A.5 BECK抑郁自评问卷(BDI)
A.6 抑郁自评量表(SDS)
A.7 卡特尔16种性格因素问卷(16PF)
附录B (规范性附录)消防员心理问卷测评卡(样式)
附录C (资料性附录)心理训练与评价方案(样式)
附录D (规范性附录)心理训练测试成绩评定卡(样式)
附录E (规范性附录)心理训练效果评价卡(样式)
附录F (资料性附录)身体放松练习实施方法
附录G (资料性附录)自我暗示练习方法及内容